代孕期,经常头晕是怎么回事呢

时间:2017-03-31 09:03       来源:

处在代孕期的你,有头晕过吗?很多孕妈咪在代孕期可能都会出现类似头晕的现象,在孕期的每个阶段,引起头晕的原因不同.下面各位孕妈就可以以下面的做参考,检查下自己头晕的原因.

代孕期,经常头晕是怎么回事呢

  1、早期妊娠反应:早期妊娠反应因人而异,有的表现为头晕、恶心等不适,这时孕妈要多睡觉休息,等到妊娠三个月后大多会自行缓解.

  2、营养不良血糖低:有的孕妈由于妊娠反应出现严重的孕吐,而导致营养摄取不够,出现低血糖的情况,症状如头晕,乏力、手抖、心悸、过度饥饿感、出冷汗等等.

  3、缺氧:如果孕妈在超市,商场,地铁,或封闭的室内出现头晕,有可能是因为缺氧,这时候孕妈及时离开,到户外去呼吸新鲜的空气就可缓解.

  4、贫血:在孕中后期孕妈很容易出现贫血的情况,尤其是饮食不好,或双胎的孕妈更容易出现,所以从孕中期开始,孕妈注意铁质的摄取,贫血严重的孕妈可以采取药补.

  5、病理因素:有一些疾病也会导致孕妈出现头晕,比如:心脑血管神经系统疾病,高血压,糖尿病等.此时孕妈妈一定要听取产检医生的建议.

  1、不要长时间站立.如果无法避免,则时不时的移动一下,这有助于加快血液循环.

  2、如果你正坐着或躺着,则慢慢起身,最好在站立或起身的时候靠着墙或抓住固定物.

  3、规律性的少量多餐.携带足够的健康小吃,在你开始感觉饿的时候迅速补充能量.如果天气炎热,必须喝8杯水以上以确保水分充足.不要太累.当你眩晕时,不要外出或驾车.

  4、穿着舒适蓬松的衣物,无需围巾和帽子时请勿穿戴.


参考资料