代孕是让每个女人都感到无比幸福的一件事情，毕竟一个小生命从自己的肚子中诞生，一点一点长大最后来到这个世界上，是非常有成就感的。
但是在整个代孕的过程中，女人也是非常的辛苦，毕竟孩子生长的每一点一滴都需要从妈妈的身体中摄取营养，所以孕妇营养的补充就显得非常重要。
尤其是在胎儿发育最迅猛的阶段，孕妇的营养更是要跟上，不然不仅伤身，而且还会影响胎儿的发育。
茵茵是一个90后，现在已经代孕7个月了，因为是头胎，所以她也并没有什么相关经验，只能靠着婆婆和妈妈的口口传授，以及医生的叮嘱来养胎。
茵茵是属于身体比较瘦弱的女生，所以之前的那段时间一直没怎么显怀，5、6个月时候穿着一些比较宽松的衣服，甚至还看不出来她是个孕妇。
直到这几天，茵茵突然觉得自己胃口大增，经常会觉得饿不说，她还觉得自己的肚子一下就变大了。
茵茵有些担心，
她怕自己吃的太多导致自己发胖严重，也担心把宝宝吃的太大，于是就和一个做护士的朋友说了自己的顾虑。
朋友告诉她：“你可千万别克制，饿了一定要吃，而且要吃有营养的，现在是宝宝发育最快的阶段，饿时很正常的，别担心。”茵茵这才放心下来。
其实有很多孕妇在7个月份左右的时候，都会和茵茵一样有同样的感受，大家不要感到惊慌，因为这是一种非常正常的现象，这意味着我们肚子中的宝宝正在快速的发育。
所以大家在代孕时，一定不要忘记了解胎儿的发育规律，只有这样才能够更好的照顾我们的宝宝。
一、不同月份胎儿的发育也有不同
1、发育最慢阶段——孕早期
想必大家也知道，孕早期是指一个月到三个月的这段期间，这个时候从外表无法分辨孕妇是否有孕。
这是因为这是胎儿发育的起步阶段，他们此时的生长是非常缓慢的，重量可能只有几十克。
2、快速发育期——七个月
从第4个月开始，胎儿在孕妇体内的发展速度就开始逐渐增快，尤其是在第7个月份的时候，正是胎儿发育的最快的时期。
这个阶段，胎儿的器官会逐渐发育出雏形，大脑的发育也到了最高峰的时期。
3、重量成长期——孕晚期
其实7月份也算是孕晚期，到了这个阶段之后，除了基本的器官发育，胎儿的身高也开始快速发育，有很多孕妇都发现当到了孕晚期后，自己的肚子就如同吹气球一样，一天要比一天大。
只有在了解了胎儿的发展规律后，我们才能更好的为孕妇补充营养，一般来说孕早期时，孕妇并不需要额外的补充，因为这时对营养的需求量并不是很大。
但是当到了7个月左右的时候，孕妇的营养就一定要跟上，不然必定会影响胎儿的发育。
二、7个月时补充营养要注意什么？
1、多吃鱼类、蛋类、瘦肉、海产品
在第7个月份的时候是胎儿高速发展的关键时期，所以这个时候孕妇一定增加营养的摄入，尤其是对于蛋白质需求更是极为庞大。
比如鱼类、蛋类、瘦肉都是非常好的蛋白质来源，何况除了蛋白质之外，这些食物所蕴含的其他养分，比如盖、氨基酸、卵磷脂等都是孕妇及胎儿需要的。
2、遵守少食多餐原则
在这个阶段，胎儿的
发育会越来越大，这就导致子宫在孕妇体内所占据的空间也开始增大，这势必会对孕妇的胃部产生压迫，导致孕妇的饭量减少，影响食欲。所以为了能够保证营养的充足摄入，孕妇一定要遵守少食多餐的原则，毕竟如果一次吃得过多，反而会压迫到宝宝。
3、保持适当运动
有很多孕妇到了这个阶段就不太喜欢运动，总是躺在床上或沙发上，但要知道这样对于胎儿来说没有一点好处。
恰恰相反，孕妇应当合理的安排运动，比如说去户外散步，这不仅可以维持体重，而且多晒太阳还有利于维生素D的吸收，会使宝宝在孕妇的体内变得更加健康。
代孕真的不是一件容易的事情，尤其是对于一些没有经验的孕妇来说就显得更加艰难了，所以大家一定要记得多学习科学的养育知识，多看一些相关的书籍或者请教医生，这样才能够让肚子里的宝宝更健康的发育。
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