九个月的宝宝曾经可以大批增添辅食了,关于宝宝辅食的增添是有讲求的,良多老手妈妈正在给宝宝增添辅食时经常走入一些误区里,比如说九个月的宝宝辅食增添尽量不要放盐,油及其它的调味品。
另有就是为宝宝建造的辅食要零丁建造,最好是别跟成人的食品一路建造。当宝宝进入生长中的第九个月时,此时的宝宝可以大批吃些粥类的食品了,那么,即有助于消化吸收,又有养分的粥类食谱有哪些呢?
上面,没有防一路追随本文一起来看看,九个月宝宝养分食谱粥类做法大全。
九个月宝宝养分食谱
九个月宝宝养分食谱
一、阳光葱绿粥
质料:菠菜20克,鸡蛋一颗,米饭半碗
制作方法:
1、将菠菜洗净切成小段,放入锅中,减少许水熬煮成糊状。
2、掏出煮好的菠菜,以汤勺压碎成泥状。将鸡蛋置于水中煮熟。
3、与蛋黄,以汤勺压碎成泥状。
4、米饭加水熬成稀饭,然后将菠菜泥与蛋黄泥拌进便可。
参考资料