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孕妇代孕期间身体上会出现很多的变化，有一些变化属于正常的反应，有的则属于病理性变化。很多孕妇代孕期间都会出现水肿的情况，这让孕妇们非常不开心，觉得自己的身体一定是出现了大问题。其实有一些可以缓解水肿的方法还是比较有效的。那么怎么缓解代孕水肿呢？
一、什么是代孕浮肿？
孕妇妊娠期的水肿是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成的。最先出现在人体最低部位，足踝部，休息后稍退，逐渐加重并向上蔓延。水肿部位可随体位而改变，半坐、卧位时腰骶
部及阴唇明显，严重者会引起全身水肿。
浮肿发生的原因有很多，如妊娠子宫压迫下腔静脉，使静脉血液回流受阻；胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分潴留；
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体内水分积存，尿量相应减少；母体合并较重的贫血，血浆蛋白低，水分从血管内渗出到周围的组织间隙等等。二、如何消除代孕浮肿？
1、充分休息。消除水肿最好的方法莫过于静养，研究表明，人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少，水肿自然会减轻或消失；
2、注意保暖，但不要穿过紧的衣服。为了消除浮肿，必须保证血液循环畅通、气息顺畅。为了做到这两点，除了安心精养外，还要注意保暖;同时尽量避免穿着过紧的衣服；
3、穿弹性(裤)袜。为了减少过多血液堆积在下肢，建议妈妈在清晨出门前穿上弹性(裤)袜，尤其长期站立或是保持坐姿的孕妈咪。可以选择
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孕妇专用的袜子，在秋冬穿着还有保暖的功效；4、食用低盐餐代孕后身体调节盐分、水分的机能下降，因此在日常生活中要尽量控制盐分的 取，每日 取量在10g以下；
5、左侧睡孕妈咪可以采取左侧卧，这样可以避免压迫到下肢静脉，并减少血液回流的阻力。这样还可以减少对心脏的压迫；
6、抬高双腿建议孕妈咪在睡前把双腿抬高15～20分钟，可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用，不仅能缓解代孕水肿，还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。
本文详细介绍了什么是代孕水肿，也第三代试管代孕可以选男女吗介绍了代孕水肿需要采取的一些缓解水肿的方法。作为一名孕妇都希望自己的身体可以健康正常，水肿的出现说明孕妇的身体出现了问题，所以一定要想办法缓解才好，本文介绍的这些缓解方法你可以试一下哦。
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