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孕妇空腹血糖5.3算高吗
孕妇给大家的印象就是非常能吃，这是因为胎儿要吸收孕妇的营养，加速了她的身体代谢，所以经常会饿，相比平时吃得要多。同时为了保证身体营养充足， 入的食物种类比较多，并且一些人会偏爱甜食，这样一些孕妇会出现妊娠糖尿病，严重影响着胎儿与孕妇的健康。所以下面了解一下孕妇空腹血糖5.3算高吗？
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空腹血糖5.3是正常范围，对于一般人来讲空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范围即可，但因孕妇特殊性将血糖正常值控制较为严格，规定孕妇空腹血糖正常值为3.1-5.6mmol/L。
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1、孕妇餐后1小时血糖正常值：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时正常血糖值不得超过10.0mmol/L；
2、孕妇餐后2小时血糖正常值：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。
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要根据准妈妈的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使准妈妈体重略低于或维持在标准体重范围内。
孕妇查出血糖高的情况要调整饮食结构。目的是控制准妈妈血糖升高，同时保证胎儿的正常发育。应以米、麦类等多糖为主，严格限制蜂蜜、糖浆、麦芽糖等纯糖制品及含糖量高的甜品。在谷类主食中尽量选择血糖指数较低的品种，如燕麦片、玉米面和荞麦面等。
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虽说孕妇要 入充足的营养，但是饮食方面要搭配好，蔬菜、蔬菜与主食要安排合理。若是出现血糖高的情况，要及时向医生咨询，可通常调整饮食结构改变血糖高的情况。严重者需要注射胰岛素，但是一定要掌握正确的注射方法，向医生学习后可以自行在家中注射。
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