内裤要脱宽松温馨的，最好是纯棉成品，不要过松，特别正在运动后要实时换洗内裤。特别要留神不要长时间穿戴紧身的牛崽裤。
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2 留神个人卫生男性伴侣日常平凡应次要个人卫生，特别是私处卫生，最好是每天洗澡，换洗内裤。且洗完澡后，可以用电吹风将阴囊处吹干，连结干爽，需要时也可以撒些吸汗的痱子粉。
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3 制止睾丸低温男性不宜长时间逗留正在低温的情况中，此外要谢绝长时间将笔记本安排于膝盖之上，忌讳长时间骑车或许驾车或许久坐这些不良习惯，以避免睾丸长时间处于低温湿润形态中。
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4 饮食油腻饮食上要油腻、养分、平衡，多食用新颖蔬菜跟生果，少吃辛辣刺激性食品，高热量清淡的食品、烟酒也要少吃。
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参考资料
