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为了满足这个时期的营养需要，北京上海代孕妇应在北京上海代孕中期的饮食基础上，多增加一些豆类蛋白质，多吃豆腐多喝豆浆。为了满足大量钙的需要，应多吃海带、紫菜等海产品。为了满足维生素的需要，多吃动物的肝脏。
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在产前检查时，北京上海代孕妇可以请教医生，了解北京上海代孕胎儿发育是否良好，偏大或偏小，同时结合自己身体的胖瘦、是否有妊娠糖尿病、工作量大小，以及家庭经济状况等，综合考虑，制订出一个适当的食谱。
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在孕晚期，北京上海代孕妇的食欲继续增强。在饮食中，可注意以下几点：
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1.适当增加豆类蛋白质，如豆腐和豆浆等;
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2.多食用海产品，如海带、紫菜;动物内脏和坚果类也是不错的食品;
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3.注意控制盐分和水分的 入量，以免发生浮肿，从而引起北京上海代孕中毒症;
4.建议北京上海代孕妇选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食品;减少营养价值低而体积大的食物，如土豆、红薯等;
5.对于一些含能量高的食物，如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃，以防止食欲降低，影响其它营养素的 入量。
6.有水肿的北京上海代孕妇，食盐量每日应限制在每日5克以下。
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